SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • AKTYWNI MODERATORZY DZIAŁU K1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mam wiele pomysłów !!! Wiem jak rokręcić to forum i wiem też co zrobić żeby przez przeprowadzke nie zrobiło się z sfd, onet...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2007-04-16 16:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn tak jak pisałem ze spadkami masy się liczę, bo wiem że to tylko woda zatrzymana w mięśniach. ale co zrobić żeby spadków siły nie było, bo czytałem że wiele osób wraca do poziomu sprzed cyklu... :(

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2013-05-31 11:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Mam nadzieję że mi w tym pomożecie. Mam pytanko czy mogę ściągnąc od kogoś plan treningowy czy muszę układać go dla siebie oddzielnie?? Ja mam raczej budowę ektomorfika jestem szczupły i wszystko szybko spalam. a jak z dietą właśnie troszkę poczytałem co zrobić żeby przytyć ale tak się składa że ja to wszystko jem i tak jak trzeba i nie tyje.:(

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2007-07-03 22:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenig masa do oceny pomocy nie znam sie na rzeczy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    powiedz co zrobic zeby miec taki brzuch jak ty

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2009-09-06 22:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dobra ale nie wiem co zrobić żeby schudnąć

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2468 Data: 2014-12-14 08:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady i bolacy kregoslup

    Post
    Trening dla początkujących

    co zrobic zeby nie odrywac stop od podlogi, tzn prawej stopy, lewej nie odrywam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2012-06-08 23:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca na 1 raz

    Post
    Doping

    Mial byc edit ale niezdarzylem :P Sama deca to bardzo glupi pomysł, jak juz jestes zdecydowany na nia to doluz enana =] A jesli masz glowe na karku to i tak zrobisz cykl z metanabolem z wynikow bedziesz zadowolony a jak cos spiepszysz to niedosc ze malo kasy stracisz, to na ten cykl z deca bedziesz wiedzial co zrobic zeby jej niezmarnowac (czyt. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3113 Data: 2005-11-22 23:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to co zrobic zeby to cisnienie tka nie skakalo? atd jem 12,5mg e2d, gdy dam wiecej to mniej sily i slabsze przyrosty bo juz testowalem to i tak jak mowisz zaczne krecic aero

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2012-02-03 16:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dotyczace l-argininy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A moze wiecie co zrobic zeby przestac rosnac??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2006-07-21 14:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojsko..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ktos zapytal o ta sluzbe w teatrze. A wiec pracujesz kolo 2 latek kolo 8 godzin ukladasz scenografie itd i po 8 godzinach wracasz do domu. Tak prtzynajmniej tlumaczyl mi kumpel ktory tragicznie boi sie wojska i kombinuje ciagle co zrobic zeby nie pojsc :)Albo inna sluzba zastepcza jakies prace spoleczne itd.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2007-03-27 10:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dzienki za zdjecie!! A co zrobic zeby zdjecie pokazywalo się przy wypowiedzi?? Paweł

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2002-08-01 19:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypchany brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    AHA a co zrobić żeby nie mieć takiego wypchniętego brzucha

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2011-03-17 20:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posadź swoje drzewo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://ccor72z.posadzdrzewo.pl http://ccor72z.posadzdrzewo.pl co zrobic zeby normalnie wpisac ten link ? Zmieniony przez - ccor72z w dniu 2010-03-10 22:39:56

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2010-03-10 22:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwiczysz 8lat i nie wiesz co zrobic zeby osiągnąc jak najwieksza siłe? Środki dieta trening regeneracja wszystko pod siłe i masz efekt.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2635 Data: 2007-07-20 18:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tego się oplaca

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100_+_500g_gratis!!!-opis26173.html a nie lepiej się skusić za taką cenę na dodatkowe 500g ? i co zrobić żeby moje sogi byly wazne, bo daje ludziom sogi i ich nie dostają.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2010-07-09 15:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass - Kosmo22

    Post
    Trening dla początkujących

    hej trenuje ten plan jush ponad 2 miesiące w bicepsie i innych poszczególnych czesciach ciała jest duża poprawa....ale w klatce piersiowej nic zero tak jak bylo kiedys :((: pomocy co zrobić ??? zeby cos urosło ;p;p Zdawało mi sie ze klata urosła ale lipa nic Zmieniony przez - kosmo22 w dniu 2008-05-05 23:19:13

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2008-05-05 23:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem Michał poratuj brachu

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    ok ale co zrobić żeby jednak było lepiej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2012-04-26 22:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spuchniecie twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Możliwe że wszędzie nabrałeś wody ale najbardziej rzuca Ci się na twarzy, przy dużej ilości cukrów prostych jak najbardziej jest to możliwe. Co zrobić żeby to zeszło?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2018-07-22 13:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila idzie towar dziala.problem tkwi w diecie. ile obecnie wazysz i ile zjadasz kalori? daj ilosc makroskladnikow na kgmc pomysl co zrobic zeby przejadac wieksze ilosci zarcia.nowe potrawy smaczniesze przygotowanie szejki jajeczne z owocem i owsianymi.ew podbijaj kcal oliwa kieliszek po posilku zawsze sie zmiesci. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2010-05-20 00:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgubienie tłuszczu podczas masy.

    Post
    Trening dla początkujących

    4. Co zrobic zeby podczas masy zgubic tluszcz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2011-08-23 22:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)